＊油圧マシン＊

本日は続けての投稿となります(*^^)v
今回は今までリハビリで使用していた、パワーリハビリをリニューアルして『油圧マシン』というものを導入しています
油圧マシンとは油圧シリンダーによって負荷をかけるタイプのトレーニングマシンです。
早く押し出すには強い力が必要となり、ゆっくり押し出すには弱い力で良いのが特徴で、注射器と同じ原理で動いています。高齢者の方にも使いやすいマシンとなっています

マシン自体は以前のものと大きく動きは変わらず、皆様も安全に使用出来ています

☆器具体操（タオル）☆

今回はお久しぶりに器具体操をご紹介します！！
今日ご紹介するのはデイ・ホームでは初期から行っているおなじみの体操・・・
タオル体操です(^^)/
体操の様子はこんな感じです↓

タオルを使って上半身〜下半身、上下や左右にしっかりと動かしていきます。
タオルはご家庭にも必ずある物だと思いますので普段ご自宅にいる時も簡単に行える体操です！
皆様も是非ご自宅で試してみてください〜

☆NEW器具体操�A☆

今回は前回のブログでご紹介した新しい器具体操のもう一つをご紹介します!!
その名も『コロコロ棒体操』です
コロコロ棒とは？。。。
棒の真ん中に緑色のローラーが付いていて体操しながらマッサージもできる優れものです
↓これがコロコロ棒です!

ご利用者さんの中にも気に入って下さった方も多く「どこで売ってるの？」と聞かれる方も
いらっしゃいました(^^)